El autocontrol y su impacto en las habilidades socioemocionales
Como muchas otras cosas, el autocontrol puede alterarse o retrasarse debido a periodos prolongados de estrés o adversidad. Periodos extendidos de pobreza, abuso y otras formas de trauma pueden causar efectos negativos a largo plazo, incluso alterar la neurobiología de una persona. Como cuidador de los niños, es importante recordar que crear un entorno de bajo estrés en el aula es una parte crucial de enseñar con éxito el autocontrol.
Los niños, como los maestros, vienen al colegio con varias emociones. Como parte de Aprendamos acerca de las emociones con Kiwi, los maestros deben aceptar y ayudar continuamente a sus niños para aclarar y explicar los siguientes conceptos, muchos de los cuales están incluidos en las historias:
· Todos tenemos sentimientos y emociones.
· Yo puedo mostrar cómo me siento por dentro con mi cuerpo y con mi cara.
· No siempre sé cómo los demás se sienten por dentro.
· Puedo decirle a alguien más cómo me siento.
· Unos sentimientos me gustan y otros no, pero todos los sentimientos son útiles. Nos mantienen a salvo y nos ayudan a saber lo que necesitamos.
· Hacer preguntas, escuchar y hablar le ayuda a todo el mundo a comunicarse.
Los niños desarrollan individualmente habilidades de autocontrol y pueden no exhibir las mismas habilidades a la misma edad. Los cuidadores deben ver a los estudiantes como individuos que crecen a medida que aprenden y experimentan nuevas cosas. Las habilidades que no se aprenden a una edad temprana pueden aprenderse más tarde a medida que los niños aumentan sus experiencias. Conforme los niños aprenden el autocontrol, crecen en su capacidad de adquirir otras habilidades sociales y emocionales. La habilidad del autocontrol permite que los niños avancen y profundicen en otras habilidades socioemocionales a lo largo de su vida. Un niño o niña que ha aprendido cómo controlar la impulsividad a corta edad aprende con facilidad a ser paciente y eventualmente puede ahorrar dinero para comprar un auto, por ejemplo.
Verifique su comprensión respondiendo las siguientes preguntas.